Archives pour la catégorie Sortie VTT

À ta santé – Saùde

 

Beaucoup d’événements cette semaine : ouverture des bars, P’tit cabri a soufflé une bougie de plus et la sortie club du samedi tombe le jour de la saint Guy ! 

On a commencé par aider P’tit Cabri à souffler sa bougie jeudi soir, l’occasion de découvrir que les sportifs du club aiment le vin rouge et certains l’adorent. On va être obligé de vérifier les bidons au départ. Après s’être fait  malmener au Blind test (Alice n’a eu aucune pitié pour nous), on décide d’en rester au sport, sur ce terrain-là nous ne sommes pas ridicules.  

Après quelques hésitations, Guy nous prévoit une sortie de 50 km dans le coin, histoire de passer à la brasserie artisanale « OX » de Marcoussis pour fêter tous ces événements.

Hugo, Matthieu, Nolan, Guy, Dédé, Serge, Jérémy, Pat, Quentin  & P'tit Cabri

Hugo, Matthieu, Nolan, Guy, Dédé, Serge, Jérémy, Pat, Quentin & P’tit Cabri

Nolan, qui est venu faire la sortie découverte la semaine dernière, se teste sur une plus longue distance. Pas de problème pour tenir la cadence, et Nolan peut aussi défier les spécialistes du saut.

Dix courageux au départ et autant à l’arrivée, satisfaits de tester de nombreux singles des forêts environnantes. Une petite chute pour Serge, qui tient à conserver la tête du classement dans cette catégorie.

2021-06-12 tracé

On a seulement raccourci la distance pour prendre le temps de déguster la bière artisanale XO avant un retour sur Villiers avec les jambes lourdes. Au final 46 km à 14 km/h de moyenne avec 480 m de D+.

Sortie tranquille et découverte

Encore une fois, on ne savait pas à quoi s’attendre avec le temps.

Mais, il en faut plus nous décourager.

La grenouille de Patrick ne s’est pas levée ce matin, il ne l’a pas amené.

Nous avions eu de nouveaux contacts de vététistes dans la semaine pour faire un essai.

10 présents du club + 1 invité, Jérémy qui vient de Villemoisson et qui recherche un club pour se remettre au Vtt.

Donc présents :

Bruno, Philippe, Patrick, Guy, Matthieu, Seb, François, Serge, Bast, Quentin, Jérémy.

 1

Circuit préparé par Philippe, 46km prévu.

Un circuit tranquille, car l’après midi on remettait ça pour une grosse sortie de 15km, pour la « découverte Vtt » de 2021.

 Direction l’Orge, Arpajon, Bruyère le Chatel, remonté vers l’Autodrome, Marcoussis et Saulx pour finir.

Un passage obligé à Tchernobyl, où Serge en a profité pour chuter.

Mais pas là, il préfère la boue.

2

Une sortie tranquille où on a encore bien papoté.

 Environ 46,5km,16 km/h moy, et 400 mD+

Et pas de pluie !!!

 Pracours 2021-06-05-1

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L’après midi

Rdv à 14h30, on s’y remet.

Juste le temps de laver vite fait le Vtt, pour ceux qui ont eu envie, et on repart.

6 du club présents pour encadrer :

Philippe, Patrick, Guy, Seb, Bast, Quentin.

9 Personnes étaient présentes, beau score.

Soit 15 au total.

Dont 1 féminine, et pas des moindres, la première dame.

Non, pas Brigitte !

Mais Christelle !

Quentin était venu avec 3 de ses potes.

De gens de VSO de tous âges, beaucoup de jeunes qui j’espère, viendront dans le club.

La sortie a débuté vers Ballain et le bois des templiers, la plaine de Saulx, le bas de la forêt de Saulx.

Retour vers le Mac Do pour la pose 4H (non, c’est une blague, c’est pas bon le Mac Do).

Le bois au-dessus de Truffaut, la Ville du Bois, Villebouzin et son château.

Et hop, 15 km, c’est vite fait.

Finalement 17km, 140 mD+ à 14 km/h

Bravo aux 15 participants d’être venus.

Beaucoup de bonne humeur dans cette sortie.

A renouveler sans hésiter.

3

Pracours 2021-06-05-2

 

 

L’expresss

Ce week-end, Guy a une contrainte horaire. Il a donc préparé un tracé roulant sur une distance de 49 km pour rentrer de bonne heure.   Le temps est estival et les sportifs pressés, ça sent bon le déconfinement :-) .

Le train est donc rapide, les wagons bien accrochés, les kilomètres défilent. On se retrouve rapidement à la pause, à la sablière de  Lardy. Nous en profitons pour encourager un groupe de VTTistes  téméraires qui tente la descente dans le sable.

2021-05-29 Photo

Guy, Greg, Pat, Bast,  Seb, François, Phil etBruno.  

Le retour sera également rapide, avec un passage presque habituel par la Tour de Montlhéry, histoire de se chauffer les cuisses. Cette semaine, le compteur de chute s’incrémente pour Bast.

Un retour à 11h45 avec 50 km au compteur à presque 18 km/h de moyenne avec 350 mètres de D+

2021-05-29 parcours

Bon vent !!!!

La météo était incertaine ce matin.

Patrick n’était pas là et ne nous a même pas laissé sa grenouille.

« Bon vent », ce souhait n’était pas pour notre marin d’eau douce (Patrick) qui est en vacances.

Non plus pour son petit mousse (Seb) qui est à l’infirmerie. 

….

Par ordre d’apparition à l’écran :

Guy – Matthieu – Quentin – Grégory – DD – Basth – Philippe – François

2021-05-22

Info spéciale !  Vous connaissiez :

DD la chaussette

DD les cheveux dans les chaussettes pour avoir chaud au pieds.

DD qui monte les côtes sur le grand plateau

Maintenant…

DD l’éponge, son secret médical bien gardé, une éponge dans les gants pour amortir les chocs.

 ..

Circuit préparé par Philippe, 48km prévu.

On pensait qu’il n’y aurait pas beaucoup de D+, mais pas beaucoup de côtes, mais des sévères.

 ..

Passage habituels, la Tour, l’autodrome, Janvry.

Château de Beauregard, Gometz, Gif, et retour par l’Yvette.

 ..

3 ou 4 petits averses nous ont un peu rafraichi, c’est vrai qu’il a fait quand même chaud.

Mais malgré le vent de face quelques fois, vent debout, il nous a bien aidé en vent arrière !

 A Saulx, vu que nous étions en avance, nous sommes passé par Ballainvilliers.

 Environ 51.5 km, 17 km/h moy, et 500 mD+

Et rentrés à 11h45.

Parcours 2021-05-22

La rando annulée

Cette semaine, nous aurions dû organiser notre randonnée du Val d’Orge, mais nous n’avons pas obtenu l’autorisation. Phil nous a donc préparé un parcours de 47 km sur les traces de cette rando. 1O Vttistes au départ, avec un petit nouveau. Et oui, Seb a changé de Vtt car sa transmission était usée, il fallait y penser. Bruno est venu nous saluer au départ, mais prudent depuis qu’il est Pfizer, il a préféré se préserver.

Le groupe se met en marche et avale le rocher de Saulx, avec l’ascension « du  mur » que le club délaissait depuis des années. Passage réservé aux grosses cuisses ! Les « trois bois » sont rapidement dépassés et dans Marcoussis, premier arrêt pour crevaison de Guy. De l’autre côté de la Francilienne, c’est un problème de transmission pour Serge, qui terminera sans pouvoir utiliser le  grand pignon.  Nous sommes obligés de raccourcir pour rentrer dans les délais. On  se dispense donc du passage à la Tour de Montlhéry.

2021-05-089 photoQu’est-ce qu’ils sont beaux !

Au final, c’est 45 km à 14,2 km/h avec 500 mètres de D+. Une sortie qui laissera quelques traces dans les jambes. Serge s’est empressé de faire des chutes pour ne pas perdre son titre ; trois chutes dans la matinée, heureusement sans gravité.

2021-05-08 itinairaire

Attention, le week-end prochain, beaucoup d’absents donc pas de sortie organisée. Les présents se retrouveront au rendez-vous habituel pour une sortie improvisée. En l’absence de Guy, le chalenge sera de  faire des km pour s’emparer de la  première place du classement !

 

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