Archive pour décembre, 2015

Au revoir 2015 !

3 vététistes ce matin pour éliminer les excès du réveillon de Noël.

Guy avait préparé la dernière trace de 2015 et un joli parcours de 51 km nous attendait.

La météo est encore très favorable à la pratique du VTT même si quelques chemins nous obligent à laver le vélo au nettoyeur Haute Pression dès notre retour.

Plan sortie VTT 27 décembre 2015

50,5 km parcourus en 3h et 44mn avec 638m de grimpettes. 13,5 km/h de moyenne pour cette sortie qui d’après Patrick « ne faisait que monter » ;-)

Le profil ne lui donne pas tort. La semaine prochaine nous la ferons dans l’autre sens : elle ne fera que descendre ! :-) :-) ;-)

La photo du jour qui est aussi la dernière de l’année : Guy (TRENET), Patrick et Philippe

P1120634 (Copier)

BONNES FÊTES DE FIN D’ANNÉE A TOUS !!!

Rando – « Noël à Gif-sur-Yvette »

Je sais, tout ça ne vaut pas un clair de Lune à Maubeuge, même pas un week-end au Kremlin … Bicêtre !

3 vététistes pour cette avant dernière sortie de l’année 2015.

Une boucle de 57 km préparée par Guy notre gentil organisateur. Pas mal de dénivelé prévu mais on n’a peur de rien on est des Américains ;-)

Le plan de la sortie :

Plan sortie VTT du 20 décembre 2015

58 km en 4h00 soit 14,5 km/h de moyenne et 717 m de grimpette.

La photo du jour Guy, Philippe et Patrick :

P1120631 (Copier)

BONNES FÊTES DE NOËL A TOUS !

Trophy 4 ‘CODEP 91) – La TransMontgeronnaise

Un peu plus de 600 vététistes d’après les organisateurs, 300 d’après la Police mais un seul représentant du COV.

Je suis parti à 07h48 sur le circuit de 56 km. Il faisait encore nuit mais le thermomètre affichait 8°C.

Beaucoup de singletracks tortueux en forêt dans les feuilles et quelques lignes droites dans la boue. Les organisateurs nous avaient prévenu que la moyenne serait basse et elle l’a été !

Côté grimpette, seulement 238 m :-( mais mes petites cuisses n’en réclamaient pas plus à la fin de la rando).

Finalement j’ai roulé 57,81 km en 4h06 (14,1 km/h de moyenne). J’ai décrotté 3 fois le VTT pendant la rando et je l’ai douché en arrivant à la maison.

Le plan de la sortie :

Plan sortie VTT 06 12 2015

Pas de photo ce dimanche : J’aime pas les selfies ;-)

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