Archive pour mai, 2014

25 Mai 2014: La 55, au départ de VSO

Patrick et Guy étaient au rdv ce matin.

Avec 6 ou 7 Cyclos (je ne sais plus le nombre exact, il y en avait partout)

Vu le temps, on n’était pas trop chaud pour la rando de La Norville, mais on aurait bien fait le 72km.

Mais grand soleil ce matin.

Alors direction La Norville, pour faire « notre » rando, La 55.

Donc un circuit habituel vers Cheptainville, Chamarande, St Sulpice.

Avec toujours autant de boue entre Cheptainville et Torfou.

Pas de photo, mais une trace.. 55km, 420m D+, 15,8 km/h moy, 3h30.

Parcours 25-05-14

 

17 Mai 2014: Raid Senon (Sens)

Un petit résumé du Raid Senon (près de sens) où nous avons eu un temps superbe.

Photo

Sur la carte, il y a en bleu la CAP et en Rouge le Vtt.

Parcours Senon

Debout 6h, pour un retour vers 00h30…
Après avoir récupéré mon coéquipier (Lolo qui avait du Vtt avec nous), nous voilà parti.
Déposer les Vtt avec équipements vers 8h15.
Garer la voiture à l’arrivée.

Récap

Départ en bus pour le point de départ.

  • 11h départ pour 5,5 km de CAP…. Déjà on se fait larguer….

Les Road Book de ce qui va suivre, sont en pièces jointes, faut réfléchir !!!

fichier zip Senon 2014

  • Prise du VTT pour le départ de la CO en Vtt. Nous avons été trop gourmands avec les balises optionnelles et avons dépassé le délai fixé à 14h30… 50pts de pénalité.. On ne regardait pas l’heure. Pendant ce temps, Lolo, pas à l’aise avec les cartes et boussole…est pris de crampes aux 2 jambes..il tenait plus debout
  • Arrivé au B&R 4,2 km, j’ai presque fait tout tout seul, en plus on s’est perdus (..5 km). Après lecture du road book (Jawohl Herr Major) vous comprendrez..
  • Ensuite Vtt 5km sous forme de Bande dessinée..faut réfléchir, on ne fait pas les Bonus, Lolo au bout du rouleau.
  • Surprise, tir a l’arc, ensuite Trail de 3 km en sous bois, et en côte. Ensuite pas de Bonus…Lolo….
  •  Encore du Vtt, décrypter le chemin inverse d’un itinéraire.
  • Surprise, ensuite.. au bord de l’eau, faire un radeau avec 1 palette et 6 bidons pour aller pointer une balise au milieu d’un lac, un peu de fraîcheur fait du bien.
  •  Vtt encore à la boussole, on s’est un peu paumé, on a suivi d’autres gars…
  • Arrivés à la Cathédrale de Sens, trop tard pour faire la chasse au trésor, sinon 50pt de pénalité….
  • On repart à Vtt, en suivant encore un Road Book encore plus tordu que les autres.

Et tout ça en cherchant des balises à pointer sur les Road book…

Et enfin arrivés juste avant 20h00 (sinon encore 50pt de Pénalité….)
On remballe les Vtt, douche collective, humm !!!  Mince mon savon !!!!
Bièèèèèèèrrrrrreeeee  HHHHAAAAAA!!!!!!!
Massage HHHHHAAAA !!!!
Et repas.

Bref tout ça pour faire, en 9h, 46km en Vtt (870m D+) et 13km de CAP (400m D+)
Le classement me direz vous, sur 88 équipes engagées, 6 abandons.
Reste 82 à l’arrivée…. et nous, motivés, avons fait 81°…avant dernier….
Les premiers ont tout fait, trouvé toutes les balises, bonus, et terminés à 19h15….

En tout cas, je remercie bien Louis de m’avoir fait découvrir ce raid, j’y compte y retourner en 2015…avec un coéquipier qui tient le coup …Lolo jette l’éponge et je crois que le Vtt aussi..
Il en a bien chié le Lolo…..mais dans une équipe, on se soutient et on abandonne pas….

Et une organisation du tonnerre..

18 Mai 2014

Trois VTT ce matin au départ de Villiers : Ludo, Etienne et Patrick pour une virée à Bruyères le Chatel. Une sortie de 45 km avec un temps superbe. Un parcours classique, après la Francilienne nous avons fait la même montée que lors de la rando de la tour, et nous avons fini par …. La Tour.

 

18 mai

Une pensée pour Phil, qui est contraint au repos avec un nouveau VTT qui attend dans son garage !!

18 mai

18 mai

Eh oui, piste cyclable !!!  

 

 

11 Mai 2014: Temps menaçant !!

Nous étions 3 au départ Ludo, Patrick et Guy + 1 Cyclo désespéré de ne pas voir ses amis !!!

Direction l’Orge vers Breuillet, Courson, Turpin, une petite averse à Mulleron.

Et ensuite une bonne averse en sortant de Bellejame.

Un total de 54km environ au départ de VSO. Plus pour Ludo et Guy.

Ludo avait un peu de mal, vu qu’il était absent depuis quelques bonnes semaines.

Circuit 11-05-14

Un petit « Selfie » de Courson

20140511_101924

3-4 Mai 2014 : 24h VTT Buthiers

Voilà, encore une édition de 24h Vtt bouclée.
L’objectif était de faire au moins 20 tours, en roulant au moins jusqu’à 3h du mat.
Mais la fatigue s’accumulant, j’ai rejoint mon duvet vers 1h30 après 10 tours (81km).
La nuit fût fraîche mais surtout très courte.Debout 6h..
Petit Dej 6h30 (dehors par 3°)… et à 7h c’est reparti… pour finir vers 15h avec 72 km supplémentaires, après 17 tours.Guy AF

Le circuit était beau, passages entre les énormes rochers, mais très dur, technique, du sable mais bien tassé par la pluie.
De bonnes côtes (avec aussi du sable) un tout petit peu de plat, mais pas reposant car des singles avec des virages en permanence, racines, cailloux…
Et de bonnes descentes, courtes, qui tabassaient avec les racines et les trous de sable formés à force de passage…
De beaux paysages, sapins, mousse, rochers, qui faisaient plaisir à voir, surtout au dernier tour…
Bref une super ambiance, avec les gars qui encourageaient les solos lors des dépassements, mais aussi quand je les dépassaient, car certains étaient plus à la ramasse que moi.

Au dernier tour, motivé par un Solo devant moi (Jassman), avec qui je finissais le tour, j’ai réussi à monter un raidillon de terre en devers que je passais à pieds dans les tours précédents, juste pour me prouver que je pouvais le faire (d’autres on réussi, pourquoi pas moi).

Les descentes paraissaient aussi plus faciles, les trajectoires étaient connues. 

Sinon, résultats sur http://application-courses.esprit-raid.org/
17 tours, 14°/28 Solos (meilleur Solos: 30 tours, 2 gars de « Tourisme & Aventure », de la Gamelle trophy)
153 km au Gps (175 km selon l’organisation..) Guy 24h 2014
2300 m D+
13h30 de pedalage sur 24h.
Dormi 4h au froid…et le Cardio en baisse vers la fin..

Et pas d’ennui mécanique !!!

Un petit peu les jambes lourdes, sinon, ça va…

J’attends d’autres photos du site…

Tout y est….Comme si vous y étiez.
On me voit à la 21° mn, en orange, de dos, mais pas longtemps…après environ 120 km de course
https://www.youtube.com/watch?v=s9C2DVGZXwI

D’autres infos sur le forum
http://forum.esprit-raid.org/viewtopic.php?f=46&t=1993&start=40

  Trace Photos Buthiers 2014

Photo au petit matin… aux couleurs du COV, évidemment !!!

(du samedi 15h au dimanche 11h…..heureusement que j’avais prévu du change, mais j’ai fini en tenue AF)

Vous remarquerez les chaussures d’hiver….

Guy COV

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