Archive pour novembre, 2013

23 Nov 2013 (samedi AM) – La Boucle CHAMARANDE

4 vététistes partants pour une sortie club un samedi après-midi.

J’ai longuement hésité pour le titre de la sortie. Cela aurait pu être au choix :

- La rando de » Aïe j’ai mal au cul, aux cuisses et au genou ! »

- La rando de  » Oh putain, pour un retour, ils veulent me tuer ! »

- La rando de  » J’aurai mieux fait de participer à LA POLAIRE tout seul demain ! »

Bref une sortie vers CHAMARANDE et son goulet de l’enfer (cf. photo) via les bords de l’orge, LA NORVILLE, AVRAINVILLE, CHEPTAINVILLE et LARDY. Un retour en passant par MAUCHAMPS, OLLAINVILLE, ARPAJON et les bords de l’orge.

En tout, 60km à 14 de moyenne (à cause du terrain et du boulet (moi Phil2Fer)) et 748m de D+.

P1090558 [1600x1200]

PS : ma pédale de droite est cassée (vu après lavage ce matin) : la bague externe du roulement est quasi inexistante et il n’y a plus aucune bille !

17 Nov 13 Sortie Club

Au départ de Villiers ce matin, pas de cyclo. Baptiste, Michaël, Jean-Guy, Etienne et Patrick en VTT pour une sortie d’entrainement. Un circuit classique jusqu’à Marcoussis par Ballainvilliers, Saulx et les trois bois. Les jeunes ont imprimé le rythme, j’ai pas eu le temps de ramasser des champignons. Par contre j’ai encore les cuisses en feu 8 heures après.

Après la francilienne, Jean Guy et Michaël nous ont quittés pour un retour par Linas. Nous avons poursuivi sur La Roche Turpin, Bruyères le Châtel, Ollainville et retour par l’Orge. 

http://fr.runkeeper.com/activity?userId=24896539&trip=271329446

Patrick se cache derrière l'appareil

Patrick se cache derrière l’appareil

Au final, 48 km avec un retour pour 12h tapantes à la maison, ce qui nous fait une belle moyenne autour de 16km/h.  Le terrain n’était pas trop humide, les couleurs d’automne très belles.

17 Nov 2013 – La Milliacoise

Pas grand monde motivé pour se lever tôt.

Je suis donc parti, tôt, car au départ à Milly à 7h40 (le circuit qui n’était pas encore ouvert).

Le parking se remplissait assez rapidement , 1001 VTT au départ !!

Vu le monde qui s’entassait pour le départ, l’organisation nous a quand même laisser partir,  à 7h50.

Cool, je suis parti comme un voleur (rapidement), pas grand monde devant pour ralentir.

Un circuit sympa mais avec beaucoup de sable.

Le 1° ravito s’est fait un peu attendre, au 27° km..

Des rochers, de la bruyère, des pins, de belles couleurs,  bref du beau paysage très calme comme je les aime.

De beaux singles, des descentes techniques, avec les côtes qui vont avec, comme je les aime aussi.

J’ai la trace Gps, à refaire sans Pb,

57km au compteur, 820m D+, 3h27.

Parcours Milliacoise

Cette image ne reflète pas très bien la réalité du terrain …..

 
 
 

10 Nov 2013 – Boucles de la Juine

Avec un temps encore incertain…

Je suis parti sur les « Boucles de la Juine », à Lardy.

Avec ce qui était tombé hier, le terrain état assez détrempé, de la boue.

Bref parti sur le 60km, j’ai eu ma dose assez rapidement et j’ai bifurqué sur le 45km.

Réalisé 47km (2 erreurs d’aiguillage sur le parcours), 3h24, 880m D+ selon BaseCamp.

10 Nov 2013 - Boucles de la Juine dans 2013 trace-20nov

Au 2° ravito, il restait encore 15km, qui m’ont paru interminables.

Entre les feuilles qui cachaient les pierres, les racines et la boue, c’était plutôt du slalom par endroit.

Il y a eu 380 inscrits, mais j’ai eu l’impression d’être seul, peut être parce que je suis parti tôt (7h55).

Bref:

20131110_111751 dans Sortie VTTPas de photo de moi, je n’étais plus présentable..

20131110_173733-180x300….

3 Nov 2013 – Sortie Club

Ce matin, un cyclo (Yves) et trois VTT (Ludo, Baptiste et Patrick) au rendez vous à Villiers. Avec ce beau soleil sur un sol détrempé, nous avons fait une rando classique de 49 km : Ballainvilliers, Saulx, Marcoussis, la ferme de Marivaux, Bruyères-le Chatel, ollainvilles et retour vent arrière par les bords de l’Orge. Une petite rencontre  sur le rocher de Saulx, Jean-Guy était sur le retour de Marcoussis.  Le parcours sur le lien suivant :

 http://fr.runkeeper.com/activity?userId=24896539&trip=265710786

La dream team

Après une pose au soleil, Ludo a trouvé un itinéraire entre La Roche Turpin et Bruyères pour éviter les passages dans la boue, une bonne astuce aujourd’hui :-)

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